Türkiye’de Beklenen Yaşam Süresi 78,1 Yıla Ulaştı

Türkiye İstatistik Kurumu’nun güncel verilerine göre, ortalama Türkiye'de beklenen yaşam süresi 78,1 yıl oldu.

• 30 yaşındaki bir kişi için kalan yaşam süresi erkeklerde 47,5 yıl, kadınlarda 52,3 yıl olarak hesaplandı.

• 65 yaşındaki bireylerde ise ortalama kalan yaşam süresi yaklaşık 18 yıl. Kadınlarda bu süre erkeklere göre daha uzun.

Bu veriler, sağlık hizmetleri ve yaşam koşullarının iyileştiğini gösteriyor. Ancak rakamların “ortalama” olduğunu unutmamak gerek; bölgeler ve sosyoekonomik durumlar arasında farklar mevcut.

Ayrıca uzun yaşamak tek başına yeterli değil; sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek de önemli. Kronik hastalıkların azaltılması, düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve ruh sağlığına dikkat etmek bu noktada kritik.

Benim için en önemli mesaj şu: Yaşam süresi uzuyor, ama asıl mesele bu yılları aktif, üretken ve mutlu geçirebilmek.